自乙組織化と磁気ポーラロソ効果

果てしなく遠い、ゴールを探しながら

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免疫力の低下

最近、ちょっと無理をするとすぐに風邪を引いたり
体調を崩したりする。

特に最近。
免疫力が低下している。

これはきっとテニスとか運動をまったくしてなくて
食っちゃ寝の生活をしているからだと思う。

運動不足は深刻だ。
ちょっとチャリをこぐだけで疲れてしまう。

年のせいかも知れないけど。

社会人になったら金をかけないと運動しないって言ってたけど
スポーツジムとか通わないといけないのかな。

基本的に運動はそんなに好きじゃないので
モチベーションが勝手に上がるわけないんで

強制的に運動するような環境にしないといけないと思う。

頑張ろう。

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2007年12月22日 トラックバック(0) コメント(0)












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